mudar – caminhos para a transformação, com flávio gikovate (versão tv cultura)

como nós nos tornamos nós mesmos? e por que muitas vezes queremos mudar o que a gente é? reconhecer o que nos incomoda e faz a gente sofrer não é tarefa fácil. mas é o primeiro passo para quem quer mudar. mudar, exige estratégia, precisa saber porque, pra que e como. neste programa o psiquiatra e psicanalista flávio gikovate faz uma reflexão sobre esse assunto.